Tangled red threads on the silhouette of the head, representing the brain. Blue background. Flat lay. The concept of mental health and demension
Todos conocemos a alguien que padece una enfermedad mental. Puede afectar a cualquiera, a cualquier edad y en cualquier circunstancia. No hay una forma «normal» de enfrentarse a una enfermedad mental, y no hay solución salvo el tratamiento. Aunque las enfermedades mentales son graves y deben tomarse en serio, mucha gente sigue teniendo miedo de hablar de ellas. Al compartir tu historia, puedes contribuir a acabar con el estigma que rodea a la salud mental y ayudar a otras personas que experimentan síntomas de depresión o ansiedad. Por favor, habla con alguien sobre tu problema de salud mental, ¡no importa lo grande o pequeño que sea! Juntos podemos apoyarnos y ayudarnos en estos momentos difíciles.
¿Qué es la salud mental?
¿Cuáles son los tipos de salud mental?
¿Qué debemos hacer para cuidar la salud mental?
¿Qué puede afectar a la salud mental?
¿Cómo saber si estoy mal de salud mental?
¿Cómo saber si estás bien de salud mental?
¿Por qué es importante cuidar la salud mental?
